Hogyan kell főzni rántotta a mikróban: a könnyű, gyors módja

Ez az étel, a fő összetevő, amely a tojás. A tojás az jellemzi, hogy a tojássárgája kevert fehérje, vagy nem is létezik. Lehet készíteni tejjel vagy tej nélkül, egy serpenyőben, a sütő, a mikrohullámú sütő, egy tányér, Pohár, bögre, a csomagot.

A cikk tartalma

Osztályozás

Az ilyen ételek osztható egyszerű, többkomponensű. Az első azok, amelyek csak a tojást, a sót, de nincs tej. A többkomponensű lehetnek liszt, búzadara, zöldség, gyümölcs, hús, a madarak, az állatok, halat, tejet, fűszereket.

Fog összpontosítani, hogyan kell elkészíteni az ételeket, amelyek nagy része úgy van kialakítva, hogy a tej felhasználása. Ez az étel még egy kört.

Serpenyőben vagy sütőben?

Ezzel szemben a klasszikus főzés egy serpenyőben, egy edényt a mikrohullámú sütő számos előnye van:

  1. Nem.
  2. Nem tartalmaz rákkeltő eredő főzés (a tökéletes étel a gyerek).
  3. Szakács gyorsabban, mint a gáz, elektromos tűzhely, vagy a sütőben (kb 2 perc).
  4. Az étel is lehet a kör.

Hogyan kell főzni

Hogyan kell főzni rántotta a mikróban: a könnyű, gyors módja
  1. Egy tálba, tej nélkül.
  2. A pohár.
  3. Egy bögre (Bögre).
  4. A csomagban.

Miért szakács omlettet, a mikrohullámú sütő?

Először döntsd el, hogy valaki akarja. Lehet rántotta a mikrohullámú sütő (egy bögre vagy Pohár), egy szeretett ember, vagy egy diéta rántotta a mikrohullámú tej nélkül, amely úgy dönt, hogy meglepetés a barátnők.

Néhány Háziasszonyok csak főzz a mikróban, néha tej nélkül. Ez nem feltétlenül abban a konyhában.

Mi fog összpontosítani egyszerű módon, hogy időt takaríthat meg (mint tejelő összetevők, tej nélkül), még a kör.

Az alap recept a tányéron (tej nélkül)

Kezdjük azzal, hogy – egy-komponens összetétele tej nélkül. Annak alapján készíthet ételek közül a legbonyolultabb, amely réteges egy Pohárba.

Felkészülni az egyik felszolgáló szükséged lesz:

  • Tojás – 2 Db.
  • Só – ízlés szerint.
  • Növényi vagy alacsony zsírtartalmú vaj (zsírt, az edények).

Habverővel a tojásokat egy tálba. Sózzuk.

Öntsük az egészet egy mély, olajozott tányért, majd húzza meg a fóliába. Edge, hagyjon egy kis lyuk. Akkor húzza az ételek, de pierce film egy villával, hogy adjon ki egy pár.

Tedd az edényeket a mikrohullámú sütő. Állítsa be a konvekciós üzemmód a 720 900 W. Sütni 40 másodperc, amikor az a mód, 900 W, vagy 50 másodperc, amikor az üzemmód 720 W. Ha a maximális üzemmódban a kazán, 600 W, 1 perc.

Használja a kesztyűket, távolítsa el a lemez, távolítsa el a film, majd keverjük tartalmát egy villával. Vissza a film. Sütni, azonos hőmérsékleten további 45 (50 másodperc, illetve 1 perc, összhangban a teljesítmény).

Ha kinézel az ablakon keresztül látom, hogyan emelkedik rántotta a mikrohullámú sütő.

Friss étel, tej nélkül kész!

Tegye a terméket a hideg tányért, köret a gyógynövények, vagy reszelt sajtot.

Részletek:

Ahhoz, hogy a rántottát a mikrohullámú tej nélkül kiderült, bolyhos, nem ragadt a falak, a hajók jobb, hogy egy üveg edény kapacitása 500 ml-es.

Hogyan kell főzni rántotta a mikróban: a könnyű, gyors módja

Ez a módszer előnye, hogy a tej, hogy a gőz nyomás alatt csak enyhén emelje fel a fedelet, a felső része az étel fog szerezni a megfelelő forma.

Rántotta lehet tenni egy kört.

Van valami, hogy törekedni!

Néhány alkalommal használja az alap recept, el fog jönni, hogy megértsük, hogyan készítsünk rántottát a mikrohullámú sütő. De hamarosan ez a klasszikus tej nélkül zavarom, valamint azok, akik számára te főzni.


Aztán jön az ideje, hogy dolgozzon ki egy többkomponensű módszer, sütni élelmiszerek egy pohár, bögre, még abban a csomagban!

Rántottát tejjel

Ez a beállítás eltér a kiindulási csak azért, mert a tej. Ettől az íze gazdagabb, mint az egyik, hol a tej felhasználása nem biztosított. Egy étel, egy gyermek számára különösen hasznos, ha használni házi termékek.

Készítsen egy poharat vagy bögrét! Egy rántottát ennek hatására a gyermek érdeke lesz evett gyorsan.

Tej tojásrántottát Kupa mikrohullámú sütő

A tál két részre szükséged lesz:

  • Két tojás
  • 25 ml tej
  • Só.
  • Kapor, petrezselyem.
  • Két gramm növényi olaj.

Ne használja a házi vajat!

Nagyon zsíros, valamint válhat csatolt, a falak, az alján a poharat vagy bögrét.

  • Habverővel a tojásokat, a tejet, sózzuk ízlés szerint.
  • Olaj kapacitás olajjal belül.
  • Öntsük a keveréket a csésze (kb fele).
  • Tedd az ételeket a sütőben.
  • Válassza ki a módot 900 W sütjük 50 percet. Aztán szünet, így a keverék rendezi. Tudjon szemüveg, egy villával keverjük össze, majd tegyük a sütőbe egy percig.
  • Fordítsa az üveget dobott a tartalma, a kis lemezek. Ezek a kúpok megszórjuk apróra vágott zöldek, majd egy kis majonéz.

Részletek:

Mielőtt keverjük a tejet, a tojást, meg kell kissé heves.

Ha a sütő nem támogatja 900 W, növeli az idő, az egyes műveletek 10 másodpercig.

Ez a recept főzésre alkalmas egy bögrét. Mivel mi is a szót, hogy a"pohár", nézzük meg a fogalmakat. Bögre – dobon, a fogantyú, a Csésze alacsony, széles tartály két fogantyúval.

Rántotta, egy pohár a mikrohullámú sütő

Hogyan kell főzni rántotta a mikróban: a könnyű, gyors módja

Felkészült, mint egy üveg, csak megköveteli az eltérő arányok: négy tojás, 50 ml tej. Ennek megfelelően, a Kupa kell, hogy egy nagy.

Az első sütés – 1 perc 30 másodperc módban 720 900 W. az Idő, a második alkalommal 30 másodperc.

Kívánatos, hogy nézni, mint a tojás emelkedik, a tömeg, hogy nem esik ki a poharat.

Kaja, négy darabba vágva, majd megszórjuk a reszelt sajttal.

Pohár, bögre vagy pohár?

Ahhoz, hogy több adag a vendégek, meglepő őket az illatos tömeg formájában magas kúpok, jobb, hogy főzni egy hagyományos csiszolt szemüveg. Csak nem nagyon kényelmes: melegítsük fel, majd csúsztassuk ki a kesztyű vagy a kesztyűket.

Egy bögre főzni, több, valami kapaszkodni, de az anyag nem minden bögre alkalmas kemence.

Üveg pohár – az első alkalommal.

Rántotta egy csomagban, egy mikrohullámú sütő

Néhány Háziasszonyok használt műanyag zacskóba. A fő érv az volt, hogy a puhaságot, a tojás. De, ha úgy döntesz, hogy egy ilyen kísérlet, érdemes figyelembe venni, hogy a hagyományos csomagok nem célja a jelentős fűtés. Kiadja a rákkeltő anyagok, amelyek károsak az egészségre.

Ezért, azzal a szándékkal, hogy készítse el ezen a módon, meg kell keresni a speciális anyagok vagy, hogy kilépjen az ilyen lehetőségeket. Mégis, egyesek szerint a táplálkozási szakértők, a módszer elfogadhatatlan, hogy a gyermek számára.

Főzés a csomag használata a tejet ad eredményt, mint ez: eltávolítása után a csomag alakult a felszínen a kátyúk, hogy hagyja el a részecskék az alvadt tej. Ez nem történt meg, kellett vegyek egy új otthon vagy pasztőrözött tej. Általánosságban, a csomagot fel kell készülnie az ajánlások nem használatával járó tejet.

Közös titkok, finomságok, tippek

  • A finom ételeket, a friss tojás, tej!
  • A étvágygerjesztő sárga szín a súlygyarapodás hozzáadása után 2 5 gramm kurkuma (fűszer készült a sáfrány család).
  • Használat előtt, edények kell melegíteni.

😱 TUTORIAL!!!! HOGYAN CSINÁLJ MIKROHULLÁMÚ SÜTŐBEN TÜKÖRTOJÁST! 😎